ЗОЖ

Вегетарианство: что можно есть взрослым и детям

Вегетарианство — что можно есть? Такой вопрос часто задают родители, желающие вырастить здорового ребенка-вегетарианца. Они регулярно интересуются питательными потребностями таких детей. Хватает ли им железа и кальция? Нужно ли им употреблять

Климакс у женщин — возраст перемен

Климакс у женщин — возраст, в котором он начнется, никто предсказать не может. Есть, конечно, генетическая предрасположенность, например, к раннему климаксу. То есть, если у Вашей мамы и бабушки месячные заканчивались в возрасте 40 лет, высока вероятность, что и

Как найти радость в жизни

Как ярко в детстве светило солнце, какая зеленая была трава! Одного этого хватало для пьянящего чувства счастья и гармонии с миром. Давайте подумаем, а что изменилось? Ведь солнце светит так же…

Почему же для многих краски мира стали тусклыми, и можно ли где-нибудь отыскать радость в жизни человека?

Повышаем самооценку

Главный человек в вашей жизни

Кто этот самый главный человек, который находится с вами днем и ночью, от рождения до самой смерти? Это — вы сами! Тогда как объяснить тот факт, что вы ищете в себе не положительные стороны, а исключительно недостатки? Ведь, казалось бы

Пленники черно-белых эмоций или саморазвитие личности

Саморазвитие личности невозможно без работы над вашими эмоциями!

«Мне плохо», — говорите вы, когда вас обидели или у вас болит голова, когда вы не можете купить очень нужную вещь или поссорились с подругой. А вы можете сказать, какую эмоцию при этом испытываете? Ведь

Поиск
Поделитесь с друзьями!