Целебные советы — Медицина ХХI

Что такое дорсопатия? Не пугайтесь, это не какое-то новое заболевание! Просто по современной классификации болезней так называются все болезненные состояния спины (до латинского Dorsum — спина).

Сюда относится и всем известный остеохондроз, и воспаления спинных мышц простудного характера. То есть это обширная группа заболеваний, которую объединяют два главных симптома — боль и ограничение подвижности в спине.

Причем, неважно, в каком ее отделе. В нашем случае — это поясничный отдел позвоночника.

Ну скажите, у кого хотя бы раз в жизни не болела спина? Так вот, если Вы придете на прием к неврологу или невропатологу, то первичный диагноз будет звучать — дорсопатия.

А вот дальше врач будет разбираться, чем вызваны боли в спине.

Под дорсопатией поясничного отдела позвоночника могут скрываться самые разные проблемы — это и болезни позвоночника, и прилегающих к нему мышц и защемления нервных корешков.

Сначала доктор производит тщательный осмотр и прощупывает спину руками. Обнаружив болезненные участки, он назначает дополнительное обследование.

Первым делом назначается рентген позвоночника — спондилография. На рентгене иногда сразу становится понятна причина заболевания. Если это остеохондроз, то расстояния между позвонками уменьшены, наблюдается перерождение хрящевой ткани в костную.

Иногда рентген выявляет перелом позвоночника. В этом случае больного могут беспокоить сильнейшие боли в пояснице, отдающие в ногу. Бывает, что человек чувствует онемение или покалывание в ноге.

Но не всегда дорсопатии связаны с костями позвоночника или связочным аппаратом. Так называемый «прострел», когда Вы нагнулись, чтобы поднять что-то с пола и не можете разогнуться от сильной боли в пояснице — тоже вариант поясничной дорсопатии.

Лечение зависит от окончательного диагноза. При острых болях назначают обезболивающие и противовоспалительные препараты.

Острый период считается от 1 до 10 дней, подострый — до месяца. Если боли в спине продолжаются больше месяца, то речь идет о хронической дорсопатии.

Хронические дорсопатии лечат с применением массажа и физиотерапевтических процедур — магнитотерапии, вибротерапии, вакуумной терапии. В некоторых случаяххорошо помогает иглоукалывание.

Хороший специалист может поставить иголки таким образом, что мышцы поясницы расслабятся, и боли постепенно исчезнут.

Очень важно начать заботиться о своей спине, не дожидаясь, пока ее скует боль. Для этого нужно укреплять «мышечный корсет» — то есть мышцы спины, поясницы и живота.

Сегодня разработано множество методов укрепления мышц, но лучше всего — регулярное выполнение упражнений для поясницы, которые надо включать в комплекс утренней гимнастики.

Особенно это касается работников умственного труда — длительное сидение за компьютером ослабляет мышцы поясницы, что вполне может привести к дорсопатии… А вот двигательная активность и закаливание организма — как раз  то, что  Вам надо!

Комментарии (2) на “Дорсопатия поясничного отдела позвоночника”